Les ateliers hebdomadaires

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Le Corps, le Bien-Être et la Danse

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Isabelle Poncin - 07.69.39.69.34

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Enseignement vivant du mouvement corporel qui apporte joie et équilibre dans la vie.

Par un travail régulier qui s'inscrit en nous dans le temps et en douceur,
nous pouvons appréhender les vastes possibilités du corps physique et sensible.

Possibilités de cours particuliers pour les hommes et les femmes qui lors de certaines périodes de leur vie ont besoin d'un accompagnement personnalisé.

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Harmonie et Présence

Une pratique corporelle pour harmoniser les différents aspects de notre personnalité.

Les exercices proposés renforcent la musculature posturale et entretiennent la mobilité articulaire. Ils sont variés, précis, ludiques et respectueux de l'anatomie humaine. Ils demandent notre plus grande attention pour être réalisés avec justesse et selon nos possibilités.

Peu à peu nous percevons les changements qui s'opèrent en nous et ressentons les bienfaits de ce travail au quotidien. Les mouvements réalisés en conscience libèrent la respiration, procurent une détente profonde, équilibrent le tonus, améliorent la concentration et développent la coordination corporelle.

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Atelier de Danse Créative

Une technique contemporaine fondée sur le souffle ,
la fluidité et l'écoute intérieure.

Affiner ses sensations et trouver le geste juste
(travail à deux, en groupe, avec des objets...)
Découvrir la conscience du rythme qui soutient le mouvement.
Apprendre à se situer et à créer dans l'espace.
Apprendre à être sensible, à vivre l'instant

et entrer avec authenticité en relation avec les autres.

Ensemble inventer créer une danse libre et joyeuse qui soit l'expression de la vie que nous portons.

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Expression Corporelle

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Jean-Marc Desrues - 06.31.53.47.08

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Initiation à la créativité - Improvisation - Dynamique de groupe - Scénographie
Étude des moyens d'expression artistique : gestuelle, voix, instruments.

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Maï-Gwenn Le Douarin - 06.79.64.10.90

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Pour les enfants et les adolescents

Se découvrir autrement, par le corps, au travers d'une approche créative, musicale, ludique et joyeuse.

Cette pratique permet d'apprendre à être plus présent à soi-même et aux autres.

Elle favorise l'expression des émotions et libère l'énergie pour davantage de bien-être.

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Expression Graphique, Plastique et Visuelle

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Jean-Marc Desrues - 06.31.53.47.08

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Dessin, peinture, sculpture, modelage, photos, vidéos, infographie.
Techniques d'application et d'exécution (crayon, pastel, aquarelle, huile, fusain....).

Apprendre à observer pour développer notre vision.

Découvrir et étudier les multiples aspects d'une œuvre plastique :

le trait, la forme, la matière, le champ visuel, la perspective, la couleur, les effets d'optique, la géométrie harmonique, la composition, le cadrage.

Travail individualisé pour les débutants, les amateurs et les professionnels.

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Expression Musicale et Vocale

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Jean-Marc Desrues - 06.31.53.47.08

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Développer l'écoute et le sens musical par l'étude active du rythme, de la mélodie et de l'harmonie.

Instruments : Improvisation, Écriture, Solfège, Guitare et Piano.

Chant : Placement de la voix, Respiration, Vocalisation, Travail mélodique.